MIT JELENT SZÁMOMRA A PSZICHOLÓGIA?

A pszichológia számomra hivatás, látásmód, az élet(em) minden területét áthatja és eszközei, módszerei a boldogabb és értelemtelibb élethez adnak kulcsokat. A közös munka során ezeket a kulcsokat keressük és alkalmazzuk, amellyel egy új ajtót, új fejezetet nyithatunk az Ön életében.

SZEMLÉLETEM

Munkámban legfontosabb elveim az elfogadás, bizalom és az élethosszig tartó fejlődés lehetősége. Minden ember és a története egyedi, önismerete és teherbíró képessége más, ezért pszichoedukatív elemeket, kognitív terápiás módszereket, képzeleti (vizualizációs) technikákat is alkalmazok. A sportpszichológusi konzultáció során egy aktívabb, gyakorlatfókuszú úton haladunk, a családterápiás tapasztalataimból pedig a rendszerszemléletben való gondolkodást építem be.

KÉPZETTSÉG

2020 –

Life coach akkreditált felnőttképzés
VUCA Consultig Bt.

2014 – 2016

Család- és párterapeuta képzés (200 óra elmélet, 100 óra szupervízió)
Magyar Családterápiás Egyesület

2013

Doktorjelölt
ELTE, Személyiség-és Egészségpszichológiai Tanszék

2008 – 2012

Ph.D hallgató
ELTE, Személyiség-és Egészségpszichológiai Tanszék, Doktori Iskola

2009 – 2011

Sportszakpszichológus
Semmelweis Egyetem, Testnevelési és Sporttudományi Kar

2003 – 2007

Pszichológia tanár
ELTE, Pedagógiai és Pszichológia Kar, Budapest

2002 – 2007

Pszichológus
ELTE, Pedagógiai és Pszichológia Kar, Budapest, személyiség- és egészségpszichológia szakirány

EGYÉB SZAKMAI KÉPZÉSEK

2020

Pszichotraumák gyermekkorban workshop, Érzelemreguláció elmélet és gyakorlat workshop
oktató: Dr. Mogyorósi-Révész Zsuzsanna

2016

OH kártya instruktor

2014

Tudatos jelenlét (mindfulness) képzés
Semmelweis Egyetem, ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék

2008 – 2010

Pszichodráma 250 óra önismeret
Magyar Pszichodráma Egyesület

2008 – 2009

Szuggesztív Alkalmazások a Szomatikus Orvoslásban, akkreditált továbbképzés
Magyar Hipnózis Egyesület és Semmelweis Egyetem Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Klinika

2008

Okleveles facilitátor, stressztréner, Williams Stresszkezelő Életkészségek Tréning
Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet

SZAKMAI TAPASZTALATOK

2021 –

Sportpszichológiai konzultáció, életvezetési tanácsadás, párterápia, magánpraxis – Budai Tanácsadó

2008 – 2021

Sportpszichológiai konzultáció, életvezetési tanácsadás, stressztréningek – Virányos Klinika

2020

Pszichológus előadások, workshopok, egyéni tanácsadás – ELMÜ, MVM

2020

Sikerkurzus Kamaszoknak önbizalomfejlesztő és mindfulness program – Skull Young Bt.

2019 – 2020

Iskolapszichológus – Fillér Utcai Általános Iskola

2016

Pro Bono párterápiák – Magyar Máltai Szeretetszolgálat Fogadó

2014 – 2017

Sportpszichológus, tesztelés, tanácsadás, fejlesztés – AT WORK Tanácsadó Kft.

2014 – 2017

Sportpszichológus (egyéni és csapat) – Szolnok Dózsa-KÖZGÉP vízilabda csapat, KÖZGÉP SE Szolnok Kajak-Kenu Klub

2014 – 2017

Sportpszichológus – HONVÉD Fociakadémia

2014 – 2015

Sportpszichológus – REAC Sportiskola

2012 – 2013

Sportpszichológus – Magyar Jégkorong Szövetség, utánpótlás válogatott

2011 – 2012

Tréner – Hatteras Kft.

2010 – 2019

Tréner, stressztréningek, EQ és kommunikációs tréningek – EDUCON Oktató Kft.
Egyetemi oktató munka időszakosan – ELTE-PPK, Semmelweis Testnevelési Egyetem
Tudományos munkásság: pszichológiai szakfolyóiratokban való megjelenés, könyvfejezetek, konferenciákon való előadás főként önértékelés-önbizalom, és sportpszichológiai témákban, a Dobbantó c. több kötetes sportpszichológiai tankönyv egyik szerzője